激辛ラーメンを食べるとお腹を壊すことについて

先日，激辛ラーメンを食べたのですが，いつものようにその日から翌日にかけてお腹が痛くなりました．

原因はやっぱり唐辛子にあるようです．

最初はラーメン中に入っている大量のにんにくのせいかと思ったのですが，にんにくは生で多く食べるとあんまりよくないみたいですね．

唐辛子は刺激物で，胃や腸の粘膜を荒らすらしいです．
まぁ，刺激物っていうことはだいたい分かりますが，やっぱり唐辛子が原因だったねというお話です．

(ってことは，よく言われる「牛乳が胃に粘膜を張る」ことを利用すると，腹痛を免れるかも？？
今度試してみます．)